転職しようか、迷っているとき

話しかけた言葉

転職したい気持ちはあるけど、今の職場を辞める勇気がない

ソルの答え

「転職したい」と思うほど今の職場に引っかかりがある一方で、辞めたあとが見えなくて踏み出せないんですよね。辞める勇気がないのは、意志が弱いからではなく、生活や人間関係、次の仕事への不確かさをちゃんと考えているからだと思います。

いまは「辞める／辞めない」を決める段階ではなく、今の職場に残る理由と、転職したい理由を分けて確かめる段階かもしれません。

転職活動を始めることは、退職を決めることではありません。選べる職場が実際にあると分かるだけで、今の職場にいる息苦しさが少し変わることもあります。

今日できる一歩は、求人に応募する前に、スマホのメモではなくここに「今の職場でつらいことを3つ」「次の職場で譲れないことを3つ」だけ書き出すことです。たとえば給与、人間関係、仕事内容、勤務時間、休みやすさ、通勤など。

私は、勇気を出して先に辞めるより、在職中に静かに転職先を見始めるほうがいいと思います。辞める決断は、選択肢を見てからでも遅くありません。

今は退職届や上司への相談まで進めなくて大丈夫です。

2026-09-26 に、作った短い相談文へソルが実際に答えたものです。編集していません。答えは相手と話の流れで変わります。